十二月 | 公司初冬温泉疗愈之旅 十二月，进入小雪和大雪节气。在此节气中，需通过加快血液循环，防御风寒入头、足、口鼻。顺应节气的养生之道，十二月的静修将以山野温泉 活血理疗瑜伽 枸杞冬日排毒暖饮为主题，让身体为冬天做好准备吧！
行程安排：
周六 12/5
7:30：出发前往溧阳（东莞出发，手机免费看片AV包车出行）
11:30 - 12:30：美岕精致农家午餐
13:00 - 14:00 : 入住酒店
14:00 - 17:00 : 神山徒步
17:00 - 18:30：活血肩颈理疗瑜伽 I
18:30 - 19:30：晚餐－冬季暖饮轻断食配能量 健康小食
19:30 - 21:00：温泉
21：00 - 21:30：助睡舒缓冥想
周日12/6
07:30 -08:30：活血肩颈理疗瑜伽 II
08:30 -10:00：酒店早餐
10:00 -12:00 山野温泉／一对一理疗咨询时间
12:30 -13:30：午餐-天目湖农家菜
14:00： 返程
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